Home Lånekapital – De bedste måder at bruge dem

Der er flere typer af lånemuligheder, som du kan vælge imellem. Disse muligheder er enten sikrede eller usikrede lån. Sikrede lån er dem, hvor du er nødt til at sætte nogle ejendom som en form for sikkerhed for lånet. Mens usikrede lån er dem, hvor der ikke er nogen sikkerhed for at sikkerhedskopiere de penge, du ønsker at låne.

Realkreditlånet har eksisteret i lang tid og er måske en af de mest almindelige lånemuligheder på markedet. Realkreditlånet er også benævnt et hjem ansvarlig lånekapital. Denne type lån mulighed er faktisk meget fleksibel og bekvem. Der er forskellige fordele ved denne mulighed. Det giver al den bekvemmelighed og fleksibilitet, som du har brug for i form af tilbagebetaling af lån.

Hvis du har et hjem, der har et realkreditlån, kan du overveje at tage et lån til det samme. Dette skyldes, at der er en lav rente knyttet til realkreditforsikring. Af denne grund tilbyder mange långivere gratis citater på realkreditforsikring, sammen med lån med rki muligheder som hjem ansvarlig lånekapital. Du skal dog forstå, at citaterne ikke er endelige, og du kan ikke bare hoppe og underskrive på den slebet linje uden fuldt ud at forstå vilkårene og betingelserne for tilbuddet. Gør din egen forskning, sammenligne citater og vælge den bedste løsning.

Andre lånemuligheder til rådighed for dig omfatter personlige lån og kreditkort. For folk med en god kredit score, at få kreditkort med 0% rente eller lav rente kan hjælpe med at forbedre din kredit score. Dette skyldes, at hvis du betaler dine regninger til tiden, vil din kredit score forbedres, og du vil blive berettiget til bedre lånemuligheder i fremtiden.

Der er sofaer og andre møbler, der er nemme at møblere. Du kan få lån til sofaer, og hvis du har en god kredit score, kan du få et godt tilbud på sofaer og møbler. Tilsvarende kan du få lån til dit hjem forbedringer, og hvis du foretager alle dine betalinger til tiden, vil långivere godkende dit lån muligheder. Dit hjem forbedring lån kan hjælpe med at tilføje værdi til dit hjem.

Online realkreditlån muligheder er en anden mulighed, der kan udforskes. Du kan få gratis tilbud online, sammenligne muligheder og ansøge om den bedste aftale. Du skal dog huske, at realkreditlån muligheder tilgængelige online har en masse begrænsninger, og du bør vide om dem, før de ansøger. Dette skyldes, at mange online långivere opkræve høje behandlingsgebyrer. Men hvis du gør dit hjemmearbejde, kan du finde långivere, der er villige til at give lave omkostninger og konkurrencedygtige lånemuligheder.

Fordele og ulemper ved Online Lån: Hvad du behøver at vide

En dårlig kredit score eller har ingen kredit overhovedet kan hurtigt skabe problemer, når du søger finansiering af enhver type. Bridging LoanA byggebro lån som navnet antyder, er et lån, der anvendes til at “bygge bro” den finansielle kløft mellem midler, der kræves for din nye ejendom færdiggørelse forud for din eksisterende ejendom er blevet solgt. Bridging lån er kortfristede lån arrangeret, når du har brug for at købe et hus, men er ude af stand til at arrangere pant eller anden grund, da der er en forsinkelse i at sælge din eksisterende ejendom. Skønheden i at bygge bro lån er, at en bro lån kan bruges til at dække det finansielle hul, når de køber en ejendom, før den eksisterende er solgt.

Disse lån vil ikke desto mindre have en effekt på, hvordan en masse du overhovedet kan låne fra et pengeinstitut, hvis du ønsker at tage en langt større pant som et hus realkreditlån. Du er nødt til at begynde med at kigge efter konkurrencedygtige tilbud med små lån på tre 30 dage payday forskud for at i øjeblikket har den vanskelige indkomst med langt mindre byrdefulde udgifter. Bridging lån kan arrangeres for ethvert beløb mellem £ 25.000 til et par millioner pounds og kan lånes i perioder fra en uge til op til seks måneder. En bro lån svarer til et realkreditlån, hvor det lånte beløb er sikret på dit hjem, men fordelen ved et realkreditlån er, at det tiltrækker en meget lavere rente. En dårlig kreditvurdering eller gæld historie er i første omgang ikke et problem. Konsolidering af gældEn LoanDebt konsolidering lån kan give dig en frisk start, så du kan konsolidere alle dine lån i én – hvilket giver dig en let at administrere betaling, og i de fleste tilfælde, lån penge hurtigt – www.novafinans.dk – til en lavere rente. Sikret på dit hjem konsolidering af gælden lån kan feje væk bunken af tilbagebetalinger til din kredit og butik kort, HP, lån og erstatte dem med en, lave omkostninger, månedlig betaling – en beregnet til at være godt inden for dine midler.

Mens der træffes beslutning om et lån, bør låntagerne altid overveje de punkter og til tider betale flere point kunne være gavnligt, fordi betale flere point kan ofte føre til en lavere rente. Advokat? Denne rente kan være lav, men i slutningen af lånet det kunne tilføje op til mere end du havde forestillet dig. Men mens disse kan meget vel være sandt, faktum er, at kredit score vil påvirke renten og lånet grænse fastsat af långiver. Långiverne vil kontrollere din kredit score og tidligere banktransaktioner til at analysere din evne til at tilbagebetale lånebeløbet. I juli 2020 gjorde Reserve Bank of India (RBI) sat ud regler designet til at bremse uigennemsigtighed og overtrædelse af eksisterende udlån normer ved digitale långivere, men disse har gjort meget for at forbedre tingene på stedet, hvor långivere ofte bede om og få de digitale optegnelser af låntagere, at de ikke har ret til.

For at ansøge om et kontant lån skal du være i beskæftigelse og have en bankkonto med en checkbog. Låntager skal have alle de kvalifikationer, hvis låntager så ønsker forskud. Du kan anvende på denne tilstand ved at udfylde den nemme online ansøgning organisere findes på hjemmesiden for låntager. Låntager kan også få arbejdsløse lån fra online. Kom godt i en auto lån i New Jersey er nemt, når du ved, hvordan man får den bedste aftale. Før du sætter dig for at bruge en mappe eller gennemgang site om de forskellige billige lån leverandører sørg for, at webstedet er upartisk og ikke bare skeen fodre dig den bedste fod foran sin egen långiver kunder.

De sikrede lån præsenteres for dig med en sum penge fra £ 500 til £ 100.000 og den periode, der er fastsat for tilbagebetalingen er fra eller mellem 1 til 25 år. De fleste långivere tilbyder en tidlig frigivelse mulighed for medunderskrivere, der vil fritage dem fra alle ansvar, når du har betalt på din online garanteret personlige lån i en periode-normalt et år eller to. Disse former for forskud kommer i to former, der er sikrede lån og usikrede lån. Dette er tilfældet, fordi er sikret lån er risiko takers de usikrede lån er risikoen gratis lån.

Ingen Depositum Bonusser 2020 – Få €10,- Gratis / 50 Gratis Spins Bonus

Blot timer efter denne seneste Las Vegas Strip skydning, vicepræsident Joe Biden rettet pistol sikkerhed reform til et publikum i Connecticut. Selvom Biden blev set i Connecticut, han kunne have godt brugte det som en tilbagevisning til meget af det, Joe Dælen sagde i radioen og på hans rådhus tirsdag. I Nevada casinoer, som andre steder, og disse har erstattet den traditionelle “enarmede tyveknægte”, eller slot maskiner. Der er bare så meget naturlige skønhed til at opleve her i Nevada. Meget af hvad der er elskede om dette område, fra den fantastiske muticolored sten til fængslende indianske helleristninger, at det enestående dyreliv, er i alvorlig fare. De er 99% payback! Uanset hvad du gør, skal du ikke forvente at vinde meget på Rio. Du kan bruge denne $15 Gratis bonus til at spille kun tilladt spil, såsom Video Poker, Slots, Tabel Spil, og de fleste af Lincoln Casino spil. Indtast kupon koden i feltet, eller klik på “aktivere koden”, hvis casino har denne funktion.

Vælge den bonus, du foretrækker, og bemærk dets promo kode. Men der er mange forskellige typer af bonus koder, som vi vil diskutere nedenfor. Denne bonus er per Tænding Casino. Folk er mest tiltrukket af den måde de spiller casino på nettet. At være et OS, der ikke er hjemmehørende forstå, at der er mange sikkerhedstjek, at SKATTEMYNDIGHEDERNE vil have til at løse. Sikker på, at vi har den Fabelagtige Las Vegas Strip. Denne morgen, Clark County Kommissær Chris Giunchigliani og Nationale Råd for La Raza Nevada Direktør Fernando Romero skrev et brev til Las Vegas Sun, der fremhæver grunden til, at Guld Butte fortjener føderale beskyttelse og pleje. Så vi kan især forstå, hvorfor udenlandske turister ville blive chokeret og forfærdet over, nordicbet.dk hvad der skete denne morgen. Det betyder ikke ønsker bange turister til at holde sig væk fra Las Vegas. Ud over lysene i Las Vegas Boulevard og Virginia Street, en støder på en anden side af Nevada, en side der er ganske enkelt betagende.

Hvor ellers kan man finde nogle af verdens bedste gaming, spisning, overnatning og live-underholdning langs en ca 4 kilometer lang strækning af vejen? Selvfølgelig, LVCVA gør sit bedste for at nedtone dette. Den bedste del af det er, at det tilbyder gratis midler til sine spillere på en regelmæssig basis. Koder er nogle gange nødvendigt for spillere at blive tildelt gratis ingen depositum bonusser, de kom efter. Bonusser er et par af de attraktive funktioner, der vil ikke forlade dig unthrilled. Der er mange grunde til, at dette på 350.000 hektar store område, der fortjener beskyttelse. Du ved, der er en grund til, hvorfor det er blevet kaldt “Nevada’ s Stykke af Grand Canyon”. Ikke underligt, hvorfor LVCVA forsøger at nedtone dette seneste udbrud af pistol vold. Det skyldes, at Usa har både en høj pistol ejerskab og en høj pistol vold sats. Enkel. Sælge en lav pris høj volumen vare, der er tæt relateret til din mlm forretning, netværk, markedsføring business, internet marketing business eller hjem forretningsmulighed.

Alle, at luksus er tilgængelig til højre grouponce du komme forbi fløjl reb, du bare nødt til at vide et par vigtige henvisninger, og du vil være sikker på at gøre det inde for den nat af dit liv! En af de vigtigste er, at vi ved nationale monumenter og parker tiltrækker turisme. Og hvis dette niveau af vold fortsætter, det er svært at se, hvordan det påvirker ikke Strip turisme. Og måske er denne hændelse, der alene ikke vil skade turismen. Selvfølgelig, vi taler om Guld Butte. Tiden er kommet til at give en permanent beskyttelse af Guld Butte, Nevada stykke af Grand Canyon.

At Tjene Penge Som En Online Poker Affiliate

Hvis du er på udkig efter solo-venligt GTA Online aktiviteter, der giver en smule mere af en udfordring, spillet med glæde vil forlange, så længe du ved, hvor du skal lede. Min mor spillede det med mig en hel del, da jeg var ung. Selvfølgelig, disse bonusser er fremragende til alle, der er nye til online gambling, og som ønsker at have en lidt gå ud og teste et nyt casino, uden at skulle give nogen risiko for deres egne midler. Derfor er du får mulighed for at tjekke op, sammenligne og finde ud af, hvilke af de online casino hus er bedst egnet til dit formål med at spille online casino spil.

Derudover, når du nærmer dig en mursten og beton casino hus du har lidt eller ingen chancer for at vælge den ene i henhold til dit valg. En anden grundlæggende fordel er, at i forhold til mursten og beton casino hus, når du spiller online casino spil er, at du kan planlægge din spil. Specielt online-spil (ligesom enhver form for gambling), kan være stærkt vanedannende. Gambling i hjemmet med en drink i hånden kan virke som den perfekte måde at slappe af. Hvordan kan jeg tjene flest penge hurtigst? Sørg for, at de er reguleret af en respekteret autoritet i din region.

Disse dage er online casinoer give deres kunder et miljø af virtuelle casino hus og roulette borde. USA Online Casinoer. Ikke mere nødvendigt at håndtere den til tider aggressive miljø i casino. Til tider en sådan bonus er endnu mere, og kan være så højt som 150%. Nogle giver gratis tilbud, og andre giver meget attraktive jackpots. De har sikkert også har gratis spins og andre bonusser. Men hvis du har et kig på tabellen over top kasinoer i det forenede KONGERIGE, vil du se, at de alle er veletablerede, og de tilbyder alle en god ny spiller sign up bonusser. Ønsker at indsamle bonusser fra online casinoer for at gøre nogle rigtige penge? I den proces vil du være i stand til at tone op spil du få viden og erfaring om spillet, og når du får viden om casino spil du kunne migrere til spil med rigtige penge.

Hvis du følger et par godt planlagte strategier, hvilket reducerer dine chancer for tab vil blive minimeret, og i den proces vil du være i stand til at tjene gode resultater. Hvis du har vundet en god del, kan det ikke være sikkert for dem at vende hjem med alle de kontanter. Her har vi samlet de online high roller casinoer, som vi mener, er mest attraktivt at high roller. Gevinster kan være betydelige, hvis du er i stand til at vinde en jackpot. Når du vinder spil på slot maskine, eller blackjack, poker eller andre spil, der tilbydes af casino, er du i for nogle gevinster.

den Ene er direkte positiv måde for at vinde spil og tjener dermed. Men ingen gambler nogensinde har held til at konsekvent vinde gambling spil i kasinoer. Den 9. U.S. Circuit Court of Appeals for nylig fastslog, at Big Fish Games, er enig i, at virksomhedens praksis, bliv klogere på betting og odds som det påstås i den retssag beløb til ulovlig gambling under Washington lov. På den anden side, når du spiller online casino spil, spiller du det fra cool bekvemmeligheder af dit eget hjem. Spiller fra cool bekvemmeligheder af dit eget hjem, er de bedste ting, du har, når du slutte sig til os for at spille casino online spil. Jeg har en ven, der arbejdede for en tout service i Las Vegas tilbage, når de stadig anvendes til call-centre og 900-numre til at sælge deres picks.

Sådan bliver du hurtigere til at skrive

Der kommer mange fordele ved at kunne skrive hurtigt. Det er en evne, som kan være meget fordelagtig, og det vil give anledning til at gøre skrivning meget sjovere og overskueligt. Der er faktisk et par tips, som du kan bruge til at blive hurtigere til at skrive.

Skriv nu, tænk senere

Et utroligt hyppigt problem for adskillige skribenter er, at de er alt for perfektionistiske, når de sidder og skriver. Det er en kæmpe forhindring, når man sidder og overvejer hvert eneste ord, som man vil bruge i en sætning. Derfor er det bestemt ikke en overraskelse, når det så tager en evighed at skrive et par linjer. Derfor bør man vænne sig til at skrive uden at tænke sig for meget om. Når man skriver helt uden at overveje forskellige synonymer for et bestemt adjektiv eller den helt rigtige formulering af en sætning, vil man naturligvis kunne skrive meget hurtigere. Du kan blive overrasket over, hvor godt dit arbejde så egentlig alligevel har været. Det er således vigtigt at stole på sine skrivekunstskaber, mens man skriver. Man kan jo altid rette og redigere senere.

Skriv med omtanke

Man kan godt blive fristet til at sidde og skrive løs i flere timer. Så bliver man jo hurtigere færdig. Men det er faktisk ikke den bedste ide at tilgå skrivearbejdet på denne måde. Flere studier har bevist, at små pauser imellem sit arbejde effektiviserer arbejdet i høj grad. Derfor bør du bestemt strukturere den tid, som du vil benytte på at skrive ved brug af en masse små, passende pauser. På den måde undgår du at blive træt efter blot to timers skrivning.

Øvelse gør mester

Det er en super god ide at øve sig i at skrive hver eneste dag, hvis man gerne vil blive hurtigere til at skrive. Det behøver ikke at være noget vigtigt, som du giver dig i kast med at skrive om. Det handler bare om, at du får øvet dig i at skrive godt og hurtigt.

Et hurtigt internet

Når du øver dig i at blive hurtigere til at skrive, så skal din internetforbindelse ligeledes være klar på at agere lige så hurtigt som dig. Et godt internet er vigtigt for, at du kan blive hurtigere færdig med dit skrivearbejde. Det er jo ikke optimalt, hvis dit internet er super langsomt. Så det gælder bare om at få sig et ordenligt bredbånd.

Derfor bør du hyre en kloakmester

Det er forbløffende få år siden, at der ikke var blevet anlagt en eneste funktionerende kloak i hele Danmark. Alt hvad vi i dag anser som tabubelagt, og som i vores hoveder hører til dybt nede under jorden, flød i stedet rundt i gaderne. Det var det normale selv i store og ellers dybt velfungerende byer.

Kloakken er svært arbejde

I dag er vi dog langt heldigere, og som oftest er der op til flere rør, der går direkte til kloakken fra bare et enkelt hus. Det ville de fleste selvsagt slet ikke kunne leve et normalt liv uden, og derfor er det også et stort problem, når den luksus lige pludselig bliver taget fra en. For det første betyder det selvfølgelig en væsentligt forringet levestandard. Det er ikke sikkert, at du kan skylle ud i toilettet, som du ønsker, og selv de ganske almindelige vandrør kan der være problematiske i sådan en situation.

Det gøres bestemt ikke bedre af, at langt de færreste ved, hvordan de skal gribe problemet an. De fleste af os har nok en grundlæggende forståelse for, hvad de vil sige at være tømrer eller elektriker, og med flid og opmærksomhed nok kan vi endda varetage nogle af deres opgaver i vores eget hus. Når jobbet tilfalder en kloakmester, er det imidlertid kun en kloakmester, der kan tage sig af det. Når man arbejder med rør og kloak er der nemlig er del forbehold, der skal tages, og i yderste konsekvens, kan et forkert træk lede til afføring alle vegne.

Find den perfekte kloakmester

Har du problemer med kloakken, kan det derfor være en god ide at tage kontakt til en professionel kloakmester. Det er ikke det mest kendte job, og derfor er der heller ikke nødvendigvis en kloakmester i hver eneste lille flække. Det kan betyde, at du desværre bliver nødt til at række lidt uden for bygrænserne, når du skal finde den perfekte kloakmester til opgaven i dit hus. Bor du i en stor by som Aalborg, bør det dog ikke være noget problem at finde en kloakmester i Aalborg.

Der bør dog også være andet end bare geografi, der skal afgøre beslutningen om, hvilken kloakmester du skal hyre. For eksempel kan en kloakmester være god til at lægge nye kloakrør, mens en anden gør mere i at inspicere de eksisterende. Forhør dig derfor gerne om deres ekspertise, så du får den perfekte kloakmester hjem til dig.

Sådan kan du optage et lån

At låne penge er noget, de fleste på et eller tidspunkt i livet har gjort. For mange kan et lån være en stor hjælp – uanset om det drejer sig om regninger eller større køb som rejser og renoveringer. I dag findes der alverdens slags lånemuligheder på markedet. Derfor kan det være lidt af et projekt at finde det helt rigtige lån dig. Læs mere nedenfor og få råd til, hvordan du optager et lån.

Det skal du vide om lån

Inden du beslutter dig for, hvorvidt du skal låne penge, er det en god idé at tage et kig på din økonomi. Det er klart, at for at kunne fastslå hvor mange penge du har behov for at låne, bør du først kende til din økonomi. Måske føler du allerede, du kender alle din indtægter og udgifter. Dog kan der indimellem komme uforudsete regninger og andre omkostninger, du måske ikke har medregnet. Derfor bør du først slå fast, hvor mange penge du har behov for til det, du mangler penge til.
Når du har undersøgt dine indtægter og udgifter grundigt, kan du nemmere finde det rette lån for dig. Her skal du nemlig tage stilling, hvilken lånetype der passer bedst for det. Det kan du blandt andet vurdere ud fra det beløb, du ønsker at låne. Hvis du ønsker at få pengene hurtigt udbetalt, kan du blandt andet overveje at optage et kviklån. Et kviklån er nemlig kendt for hurtig udbetaling, hvilket er en fordel for dig, der står og skal bruge pengene akut.
Efterfølgende bør du kigge efter en låneudbyder. Her er det først og fremmest vigtigt, at du undersøger markedet grundigt. Det kan nemlig være en længere proces at finde den rigtige udbydere, eftersom der er mange at vælge imellem. Derudover der en række betingelser, du skal kunne leve op til som låner. Her er det oftest påkrævet, at du enten er 18 år eller derover. De fleste steder forventer de, at du er over 18. Derudover skal du være dansk statsborger.

Find det rigtige lån for dig

Når du er på udkig efter det rigtige lån, kan du med fordel tjekke diverse oversigter på nettet. Her kan du nemlig ofte finde forskellige artikler og oversigter over lån, som du kan tage op til overvejelse. Derudover er det som sagt en god idé at følge ovenstående råd, så du stille og roligt kan arbejde dig hen imod det rigtige lån for dig.

Sådan reparere din kredit: konsolidering kreditkort lån

Hvis regningerne synes at være at få større nogensinde måned, budgettering kan hjælpe dig med at begynde at spare penge, men det kan ikke hjælpe dig med at gøre din tidligere gæld forsvinde. Men du kan spare dig kort lån selv fra økonomisk ruin, selvom du forsøger at betale 20 forskellige kreditkort-konsolidere dine kreditkort lån. Dette trin er lettere end du måske tror, og kan virkelig hjælpe dig med at reparere din kredit.

Først lave en liste over alle de kreditkort, du ejer, sammen med gælden på hver og ÅOP for hver. Hvis du skal have et kreditkort, vælge den egen med den laveste rente og sætte den til side. Dette vil være det kreditkort, som du stadig bruger, og det bør kun bruges til nødsituationer, og når du absolut ikke har nogen anden måde at betale en regning. Husk, at du skal betale minimum på dette kort hver måned, og at du vil forsøge at betale den fulde saldo, når det er muligt.

Derefter skal du kontakte et gælds konsoliderings firma. Tal med en repræsentant om dine økonomiske behov og om den gæld, du allerede har afholdt. Dette selskab vil arbejde med dig ved at afbetale alle dine kreditkort gæld. Du vil derefter foretage en større betaling pr. måned til dette selskab. Når dette sker, skal du klippe dine kort og lukke dine konti! Dette vil spare dig fra at pådrage sig mere gæld og gentage situationen!

Du kan også konsolidere på andre måder. Hvis du har et kreditkort med en ekstremt lav rente, Overvej at overføre alle dine gæld til dette ene kort, idet der tages hensyn til, at der kan være transfergebyrer. Du kan også tage et andet realkreditlån til at betale dine kort, hvis du har en lav rente i denne del af din finansielle portefølje. Nøglen er at arbejde hårdt på at betale så meget som muligt nogensinde måned for at undgå renter. Gør dette vil hjælpe dig til at reparere din kredit og holde sig ude af gæld i fremtiden!

Sådan arrangerer du den bedste juleaften

Der er mange grunde til, at julen er en af vores mest vellidte traditioner. Det handler mindre om at fejre religionen, end det gjorde førhen, men i stedet handler det om at nyde hinandens selskab i den særlige stemning, der kun er en gang om året. Stemningen er en kæmpe stor del af det, og hvis det er dig, der skal stå for juleaften, er det vigtigt, at du tænker stemningen med ind i det. Det handler om at pynte lidt op og have de helt rigtige ting på lager. Det er sådan set de to ting, der danner grundsøjlerne for den bedste julestemning. Men julen varer længe og koster mange penge, så hvis du har svært ved at finde pengene til at skabe den rigtige stemning, kan du finde dem ved et kviklån.

Glad i maven

Når det bliver januar, er der altid mange, der melder sig ind i fitnesscentre. Oftest fordi de har levet ekstra godt i juletiden. Det er ikke så svært at sætte sig ind i, fordi det er i juletiden, at du skal huske også at spise det, du og dine gæster godt kan lide. Det er blandt andet:

  • Flæskesteg
  • Tyk sovs
  • Kartofler og brunede kartofler
  • ’Gammeldaws’ hvidkål
  • Slik og julekonfekt

Alle disse sager er med til at bringe den helt særlige julestemning ind i hjemmet. Der er også mange andre ting, du kan gøre, men det vigtigste er, at du tænker over, at det skal være lækkert. Når der er lækker mad og drikke, bliver stemningen bare god, og det er uundværligt for en god jul.

Pynt, så julen er til at se

Der skal ikke være nogen tvivl om, hvorvidt det er jul eller ej. Du har sikkert nogle kasser, der står på loftet eller i kælderen, som er fyldt med gammel julepynt. Den julepynt er med til at sætte stemningen. Det kan være et rensdyr af strå eller julenisser til haven. Det er dog også de pæne, elegante ting som julestjernen og måske endda nogle designerting til hjemmet. Julen kan nemlig sagtens være pæn og præget af lækkert design.

Lederskab magt Stress: (Del 2) tre nøgler til fornyelse

“Power stress er en del af den erfaring, at resultaterne fra udøvelse af indflydelse og ansvarsfølelse følte i lederskab positioner.” – (Richard Boyatzis og Annie McKee, Resonant lederskab, Harvard Business School Press, 2005)

Ledelse kræver udøvelse af indflydelse eller magt. Det indebærer ansvar for organisationen, og det kræver ofringen af personlige behov for dem af firma. Ledere er under løbende kontrol og evaluering. Alle disse ting øge presset og fører til power stress.

Uden bevidsthed om magt stress, og hvad er nødvendige for at forny sig selv, er ledere sårbare over for udbrændthed og dissonans med de mennesker, de fører.

Lederskab paradoks

Daniel Goleman, myndighed om følelsesmæssig intelligens i organisationer, kalder dette lederskab paradoks: “For ledere, den første opgave i forvaltningen har intet at gøre med førende andre; trin et udgør udfordringen at kende og styre sig selv.”

Dette omfatter:

-Forbinder med de dybe værdier, der guider os

-Imbuing vores handlinger med betydning

-Tilpasse vores følelser med vores mål

-Holder os motiverede

-Holde os fokuseret og på opgave

Når vi handler i overensstemmelse med disse indre foranstaltninger, vi føle sig godt om, hvad vi gør. Sådanne følelser er smitsom. Når vi som leder føler positiv, energisk og entusiastisk om vores arbejde, så gør dem vi indflydelse. Men vi kan kun opretholde høj effektivitet, når vi er i stand til at administrere cyklusser af ofre og fornyelse.

Tre nøgler i fornyelsesprocessen

Første trin er at være på vagt og klar over, når vi er ude af trit med os selv og dem vi fører. Det kan vi ikke vide uden en højt udviklet sans for selvbevidsthed og andre-bevidsthed, to centrale elementer af følelsesmæssig intelligens.

Honing færdigheder af bevidsthed fører til mindfulness-at blive klar over, hvad der foregår inde i og omkring os på flere niveauer. Mindfulness lever i en tilstand af fuldstændig, bevidste bevidsthed om ens hele selv, andre mennesker og den kontekst, hvor vi bor og arbejder.

To andre elementer bidrage til rekreation og fornyelse: håb og medfølelse. Håb giver os til at tro, at fremtiden vi envision er opnåelige. Tæt forbundet med en holdning præget af optimisme, hjælper håb os til at bevæge sig mod vores mål og visioner samtidig inspirere andre.

Det tredje kritiske element for fornyelse er medfølelse. Tilslutning med andre folks ønsker og behov giver os en anden kilde til energi og rekreation. Medfølelse løfter en leder af de smålige bekymringer, at centrum på sig selv. Det udvider vores verden ved at sætte fokus på andre. Det er sådan forbindelse og medfølelse, der vil forhindre ledere fra at falde i fælden med arrogant selvoptagethed. Dette skift giver ledere fornyelse af Ånden. Og fornyelse af Ånden er ikke kun afgørende for ledere med at opretholde sig selv, men også for at opretholde effektiviteten af ledelse.

Hjernen og New Age retorik

Før du afvise begreber om mindfulness, håb og medfølelse som værende new age retorik, er opmærksomme på forskning. Nylige undersøgelser i management science, psykologi og neurovidenskab pege på betydningen af udviklingen af mindfulness og erfaringerne, håb og medfølelse. Denne praksis er understøttet af videnskabelige beviser.

Det kan koges til hjernen. Hjernen behandler oplysninger og sender signaler til den sympatiske eller parasympatiske nervesystem. Disse to systemer oprette kropslige reaktioner af kamp, flugt eller afslapning og ro.

Fungere optimalt indebærer både systemer, dem, der fører til handling, og dem, der fører til rekreation. Desværre, i organisationer, lille vægt eller opmuntring er givet til fornyelse og genopretning aktiviteter.

Her er nogle almindelige opsving ritualer, der involverer det parasympatiske nervesystem ansvarlig for fornyelse:

Meditation

Walking (også en måde at meditere)

Yoga og strækker sig

Sport (enten hold eller individuel, konkurrencedygtig eller ej)

Danse og synge

Humor og latter

Lytte til musik

At se film

Læse bøger (romaner samt business-relaterede)

Gøre frivilligt arbejde

Undervisning klasser

Deltagelse i religiøse eller filosofiske grupper

Hobbyer

Familie projekter

Naturligvis, hver af disse aktiviteter omfatte hele kroppen og begge nervesystem. Nøglen er i ens holdning. Det er muligt at lade ambition og konkurrenceevne forstyrre afslapning og recovery processerne til enhver tid. Igen, nøglen er at være bevidst og opmærksom på hvordan vi forvalter vores tanker, vores krop og vores humør.

Der er stor forskel på god ledelse praksis, der kan defineres og spores og trendy, tomme ord almindeligt forekommende i populære magasin artikler. Disse ideer – at ledelse magt stress kan styres ved at ansætte mindfulness, håb og medfølelse for fornyelse – er ikke blot logisk, men valideret af videnskabelig forskning.

Som relevante praksis er de også gældende. De ikke kun giver mening, men de kan let vedtages inden for rammerne af en leders arbejde verden. Der er flere øvelser man kan engagere sig i at udvikle selvet og andre-bevidsthed, at øge mindfulness. Ligesom mange lederskab udviklingsopgaver er det bedst at engagere tjenestegrene af en kvalificeret executive coach.

Dette er del 2 af 2 del artiklen om lederskab magt Stress af forfatteren Patsi Krakoff. I del 1 undersøgt vi årsagerne til power stress.